道薬検 健康セミナー２０２３ 第２０回 『本当に効果が実感できる「インターバル速歩」』【第1部／基調講演】

演題：１０歳若返る！「インターバル速歩」
　講師：信州大学大学院　医学系研究科
　　　　　特任教授　医学博士
　　　　　能勢　博（のせ　ひろし）先生
ウォーキング研究を続け２０年余り。約１０，０００人に
ウォーキングの常識を変えたといわれる「インターバル速歩」を指導している
先生の講演を配信いたしいます。